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自控力UP-7天自动提升自控力

简介

这是一堂关于如何提高你的自控力和执行效率的课,教你从本质上认清自控力的作用机制。附带最简单、最好用的每日计划小工具——『三件事』的使用教程。



『三件事』工具是橙子学院出品的微信上最简单高效的自我管理工具,每天早上,都有数万名小伙伴一起在这里打卡开启一天的高效能。



为了帮助大家更好的坚持打卡、提升自我,我们特别推出了由古典老师亲授的『7天体验自控力up』实战营,其中包含7节以“每天3件事”使用攻略为主线的微课程,带领大家一起提升自控力,从而进入高效、流畅的生活状态。



希望该任务能给你一整年的科学引导力量:打开计划实现的正确道路。

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